Uta Knauer
Über mich
Gebürtige Berlinerin mit Herz
seit über 25 Jahren lebendig verheiratet
dankbar über drei wundervolle erwachsene Kinder
Wenn ihr Leben so richtig dufte wäre, was würden Sie dann gerne tun?
Eins…, Zwei…, Drei…
Ich begleite Sie gerne ein Stück ihres Weges und suche mit Ihnen nach ihren Wegweisern und Schätzen.
Über mich
Gebürtige Berlinerin mit Herz
seit über 20 Jahren lebendig verheiratet
dankbar über drei wundervolle erwachsene Kinder
Wenn ihr Leben so richtig dufte wäre, was würden Sie dann gerne tun?
Eins…, Zwei…, Drei…
Ich begleite Sie gerne ein Stück ihres Weges und suche mit Ihnen nach ihren Wegweisern und Schätzen.
Über mich
Gebürtige Berlinerin mit Herz
seit über 20 Jahren lebendig verheiratet
dankbar über drei wundervolle erwachsene Kinder
Wenn ihr Leben so richtig dufte wäre, was würden Sie dann gerne tun?
Eins…, Zwei…, Drei…
Ich begleite Sie gerne ein Stück ihres Weges und suche mit Ihnen nach ihren Wegweisern und Schätzen.
Meine Mission
Achtsamkeit
Supervision
Coaching
Was auch immer Sie verändern möchten oder welches Hindernis Sie bewältigen wollen, aus meiner Erfahrung ist es wichtig, zu verstehen, welche Haltung jeder Mensch zu sich selbst hat. Daher fließen in meine Arbeit sowohl die Ansätze der Transaktionsanalyse, als auch die Grundhaltungen der liebenden Güte aus der Achtsamkeit mit ein.
Wir leben stets in irgendeiner Form von Systemen, daher ist es hilfreich systemisch zu schauen. Sie werden erkennen, in welchen Systemen Sie sich bewegen und welchen Einfluss das auf Ihr Leben hat.
Kommunikation ist unser wichtigstes Werkzeug,
Beziehungen aufzubauen und zu pflegen.
Marshall B.Rosenberg ließ sich in seiner Arbeit als Kommunikationsexperte von diesen beiden Fragen leiten:
Beobachte dich selbst – was ist lebendig in dir?
Wodurch würde sich deine Lebensqualität verbessern,
was würde dein Leben bereichern?
Unsere Bedürfnisse zu kennen und zu benennen ermöglicht einen aufrichtigen, ehrlichen, respektvollen Dialog mit uns selbst und mit Anderen.
- Zen Schülerin bei Johannes Fischer in der Tradition von Ama Samy im Zenkreis-Sinntal,
Praxis des engagierten Zen in der Sangha in Berlin
www.engagiertes-zen-berlin.de - in Ausbildung „Active Hope “ Arbeit der Tiefenökologie nach Joanna Macy, bei Gabi Bott
- Trainerin für Kommunikationspsychologie nach Schulz von Thun, Uni Hamburg
- Zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, www.arbor-seminare.de
- Supervisorin/Coaching/Organisationsentwicklung, Institut Triangel
- Kirchliche Telefonseelsorge Berlin
- Kath. Theologie FU Berlin
- Erziehungswissenschaften/Sozialpädagogik TU Berlin/KFB
- AKiJu & MBSR Verband Projekt Achtsamkeit für pädagogische Fachkräfte AUF! Leben – Zukunft ist jetzt
- „Wir vor Ort gegen sexuelle Gewalt“ DREIST e.V. Bildungsreferentin podcast www.dreist-ev.de
- Silbernetz Trainerin & Supervisorin
- psychosoziale Beratung Berliner Krisendienst
- Immanuel Dialog Beratung für Mensch und Organisation
- Dozentin an der FH Potsdam
- Supervisorin Leben(s)zeit, DWBO, Albatros, Phoenix, SEHsterne.V., AWO, Lebenshilfe, Wir pflegen
- Lebensberatung, SKB bei Beratung + Leben GmbH
- Leitung des Kinder- & Jugendtelefons/Elterntelefons Berlin,
Nummer gegen Kummer in Koop. mit dem KIKA - stationäre Kinder- und Jugendhilfe
- Sozialarbeit in der Obdachlosenhilfe in Wien
Meine Mission
Achtsamkeit Supervision Coaching
Was auch immer Sie verändern möchten oder welches Hindernis Sie bewältigen wollen, aus meiner Erfahrung ist es wichtig, zu verstehen, welche Haltung jeder Mensch zu sich selbst hat. Daher fließen in meine Arbeit sowohl die Ansätze der Transaktionsanalyse, als auch die Grundhaltungen der liebenden Güte aus der Achtsamkeit mit ein.
Wir leben stets in irgendeiner Form von Systemen, daher ist es hilfreich systemisch zu schauen. Sie werden erkennen, in welchen Systemen Sie sich bewegen und welchen Einfluss das auf Ihr Leben hat.
Kommunikation ist unser wichtigstes Werkzeug,
Beziehungen aufzubauen und zu pflegen.
Marshall B.Rosenberg ließ sich in seiner Arbeit als Kommunikationsexperte von diesen beiden Fragen leiten:
Beobachte dich selbst – was ist lebendig in dir?
Wodurch würde sich deine Lebensqualität verbessern,
was würde dein Leben bereichern?
Unsere Bedürfnisse zu kennen und zu benennen ermöglicht einen aufrichtigen, ehrlichen, respektvollen Dialog mit uns selbst und mit Anderen.
- Zen Schülerin bei Johannes Fischer in der Tradition von Ama Samy im Zenkreis-Sinntal,
Praxis des engagierten Zen in der Sangha in Berlin
www.engagiertes-zen-berlin.de - in Ausbildung „Active Hope “ Arbeit der Tiefenökologie nach Joanna Macy, bei Gabi Bott
- Trainerin für Kommunikationspsychologie nach Schulz von Thun, Uni Hamburg
- Zertifizierte Achtsamkeitstrainerin, www.arbor-seminare.de
- Supervisorin/Coaching/Organisationsentwicklung, Institut Triangel
- Kirchliche Telefonseelsorge Berlin
- Kath. Theologie FU Berlin
- Erziehungswissenschaften/Sozialpädagogik TU Berlin/KFB
- AKiJu & MBSR Verband Projekt Achtsamkeit für pädagogische Fachkräfte AUF! Leben – Zukunft ist jetzt
- „Wir vor Ort gegen sexuelle Gewalt“ DREIST e.V. Bildungsreferentin podcast www.dreist-ev.de
- Silbernetz Trainerin & Supervisorin
- psychosoziale Beratung Berliner Krisendienst
- Immanuel Dialog Beratung für Mensch und Organisation
- Dozentin an der FH Potsdam
- Supervisorin Leben(s)zeit, DWBO, Albatros, Phoenix, SEHsterne.V., AWO, Lebenshilfe, Wir pflegen
- Lebensberatung, SKB bei Beratung + Leben GmbH
- Leitung des Kinder- & Jugendtelefons/Elterntelefons Berlin,
Nummer gegen Kummer in Koop. mit dem KIKA - stationäre Kinder- und Jugendhilfe
- Sozialarbeit in der Obdachlosenhilfe in Wien
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