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Meditation & Achtsamkeitskurse – MBSR

Mindfulness Based Stress Reduction

MBSR am Arbeitsplatz

Oasen der Achtsamkeit in den Arbeitsalltag integrieren.

achtsame Pädagogik

Im Augenblick zu leben.

MBSR Kurse

Gesund durch Meditation.

Achtsamkeit und Segeln

den Kopf frei bekommen und das Steuer in die Hand nehmen.

Tage der Stille

Eine Auszeit für Dich im Trubel des Alltags.

Seelenfrühstück

Klar und fokussiert in den Tag starten.

MBSR – Achtsamkeitskurse

Mindfulness

Based

Stress

Reduction

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MBSR am Arbeitsplatz

Oasen der Achtsamkeit in den Arbeitsalltag integrieren.

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MBSR Kurse

Gesund durch Meditation.

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Achtsamkeit und Segeln

Den Kopf frei bekommen und das Steuer in die Hand nehmen.

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Tage der Stille

Eine Auszeit für Dich im Trubel des Alltags.

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Meditations WE

Zeit für Dich.

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Seelenfrühstück

Klar und fokussiert in den Tag starten.

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WELCHE KURSE GIBT ES?

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Welche Kurse gibt es?

Tage der Stille

Samstags von 10:00 – 17:00 Uhr

Termine:

12.10.2025
Ort: Tag der Stille in der Natur
Zeit: wir treffen uns 10:00 Uhr am S Bahnhof Karow
gegen 16:00 Uhr, werden wir zurück sein
Kosten: 30,-€

09.11.2025

Ort: Im evangelischen Gemeindehaus in Alt Karow 55
Zeit: von 10:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Kosten: 35,-€

Tage der Stille

Samstags von 10:00 – 17:00 Uhr

Termine:

12.10.2025
Tag der Stille in der Natur
Treffpunkt 10:00 Uhr am SBahnhof Karow

09.11.2025

Ort: Im evangelischen Gemeindehaus
in Alt Karow 55 in 13125 Berlin
Zeit: 10:00 bis 17:00 Uhr
Kosten: 35,-€

Rattan & Geflecht Gartensessel, alt, liegt halb im See
Rattan & Geflecht Gartensessel, alt, liegt halb im See

    Ein Tag Auszeit für Dich im Trubel des Alltags

Ein Tag Auszeit für Dich im Trubel des Alltags

  • Resilienzstärkung.

  • Ruhiger und tiefer schlafen durch Meditation.

  • Balance für Körper, Geist und Seele.

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Geschenkgutscheine

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Den Gutschein bekommen Sie sofort per E-Mail oder innerhalb weniger Tage per Post. Der Gutschein ist ein besonderes Geschenk und zeitlich zwei Jahre unbegrenzt gültig.


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