Achtsamkeitstraining
Aktuelle Termine
MBSR – Kurse
März ausgebucht
Zeit: vom 20.03.2025 bis 08.05.2025
Donnerstag 18:30 – 21:00Uhr
+ Tag der Stille am 03.05.2025
Ort: in 13125 Karow
Kosten: 320,-€ (§20 SGBV, Teilkostenerstattung durch KK)
Oktober
Zeit: vom 23.09.2025 bis 18.11.2025
Dienstag 18:00 – 20:30Uhr
+ Tag der Stille am 09.11.2025
Ort: in 13125 Karow
Kosten: 320,-€ (§20 SGBV, Teilkostenerstattung durch KK)
MBSR Vertiefungs- & Übungsabende
Du möchtest Deine Achtsamkeitspraxis auffrischen oder vertiefen?
3 Termine: 16.06., 23.06., 30.06.2025
Zeit: Montag von 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Kosten: 110,-€
Anmeldung: info@knauer-coaching.de
MBSR Kompaktkurs
Meditationswoche an der Ostsee auf der Insel Usedom
Zeit: 05.10. – 10.10.2025
Zum Einsteigen oder Auffrischen deiner Achtsamkeitspraxis.
Wir werden gemeinsam täglich üben und uns austauschen,
Du wirst aber auch Zeit für Deine eigene Praxis haben und zum Seele baumeln lassen.
Stille Tage mit Meditation und Yoga & Qi Gong an der Ostsee.
Ort: Haus Kranich in 17454 Zinnowitz, Heimweg 15
Kosten: 440,-€ (§20 SGBV, Teilkostenerstattung durch KK),
zzgl. Unterkunft und Vollverpflegung:
p.P./p.N. 84,-€ im Einzelz., Bad zu zweit
p.P./p.N. 91,50-€ im Einzelz.
Tage der Stille in 2025
Samstag 03.05.2025
Sonntag 09.11.2025
Zeit: von 10:00 Uhr bis 17:00Uhr
Ort: in 13125 Karow, evang. Gemeindehaus, Alt Karow 55
Kosten: Empfehlung 35,-€, (was Du geben kannst)
Seelenfrühstück
donnerstags am24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 12.06., 19.06., 26.06.
von 08:30 bis 09:30 Uhr
Mit achtsamen Yogaübungen, QiGong und Meditation, mental gestärkt in den Tag starten.
Ort: in 13125 Berlin Karow
Kosten: 25,-€ (4 Termine)
bitte melde Dich an, unter: info@knauer-coaching.de
Übungsabende
jeden 2. und 4. Montag im Monat
von 18:00 bis 19:30 Uhr
in 13125 Berlin Karow
bitte melde Dich an, unter: info@knauer-coaching.de
achtsame Pädagogik
AKiJu Curriculum „16 Stunden Achtsamkeit“ für pädagogische Fachkräfte
Achtsamkeit im pädagogischen Alltag integrieren, für sich selbst und in der konkreten Praxis mit den Kindern und Jugendlichen.
16 Stunden Achtsamkeit schult pädagogische Fachkräfte in ihrer eigenen Achtsamkeitspraxis
und vermittelt Achtsamkeits-Übungen für den pädagogischen Alltag.
Kontaktieren Sie mich gern und wir finden Zeiträume.
Ikebana und Teezeremonie
Ikebana ist nicht so sehr eine Technik des Blumensteckens, sondern vielmehr eine meditative Kunst,
Meditation im Gestalten und im Erleben von Blumen und Zweigen.
Wir üben die Form des „Moribana“ und werden im Anschluss gemeinsam Tee trinken.
Wann: Frühjahr 2025
Zeit: von 16:00 bis 19:00 Uhr
Wo: Thu‘s Blumeneck in der Bahnhofstrasse in 13125 Berlin
Kosten: 45,-€ (Materialkosten sind enthalten)
Ausführlichen Kursunterlagen
